La 4ème édition de l'ARMORUN "samedi 26 août 2023"


Ouverture des inscriptions le 4 février


 

Malgrè une augmentation majeure de tous les postes ce coûts, nous allons encore cette année tâcher de rester au même tarif pour rester fidèle à notre éthique et faire de l'Amrorun une course de plaisir accessible à tous...  nous restons donc au tarif le plus bas des Swimrun, profitez-en  

Nous ne maîtrisons cependant pas le coût du Pass journée, imposé par la Fédération de Triathlon dont nous dépendons, qui a subi une augmentation que nous déplorons très fortement...

 

Par rapport au parcours de l'année dernière, le coefficient de marée sera très faible donc très peu de courant et un "petit" peu moins de nage, et pour le M une étape de nage en moins au profit d'un peu plus de course a pied, donc encore que du bonheur  

 

L'ArmoRun, un superbe parcours de Swim and Run autour de Lancieux avec 2 circuits permettant à chacun de réaliser une épreuve selon ses envies, en solo ou en binôme.

- Le Découverte, un format S avec un très beau parcours de 11 km au total, alternant 8 étapes de course à pied et 7 étapes de natation; les parties natation couvrent des distances de 400 à 600m pour un total de 3500m environ. Une épreuve accessible aux participants souhaitant découvrir cette superbe activité qu'est le Swimrun, ou à ceux déjà aguerris à cette discipline mais souhaitant rester sur un format pas trop exigeant; attention néanmoins, les 3700m cumulés de natation ne sont pas anodins ... et le Découverte représente un bel enjeu sportif...

- L'Echappée, un format M avec un parcours total de 17,5 km qui alterne 10 étapes de course à pied et 9 de natation avec notamment une partie natation de 1200m, et une distance totale de natation d'environ 6200m; un parcours donc exigeant, notamment pour la partie natation (attention aux épaules pour ceux qui prennent des plaquettes sans y être habitués sur cette distance); un très beau parcours et une belle épreuve physique ...

Ces deux parcours peuvent s'effectuer en solo ou en binôme, et se dérouleront sur le superbe terrain de jeu de Lancieux , avec un passage sur St Briac. Pour ceux qui ont fait l'édition 2019, le coefficient de marée sera cette fois-ci un peu plus important et apportera du changement à certaines portions de nage.

 

 

Documents à fournir

 

Les épreuves sont ouvertes à tous les licenciés FFTRI sur présentation de leur licence 2022.

Les épreuves sont également ouvertes aux non licenciés FFTRI, sur présentation d’un certificat médical comportant les indications suivantes « Apte à la pratique du Swimrun ou du triathlon en compétition» datant de moins de 1 an.

Une autorisation parentale sera exigée pour les mineurs.

 

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Prochainement

Organisateur : Gilles BESSEMOULIN

SwimRun
26 août 2023 à 13:30

98 dossards disponibles sur 98

SwimRun
26 août 2023 à 13:30

70 équipes disponibles sur 70

SwimRun
26 août 2023 à 13:30

35 équipes disponibles sur 35

SwimRun
26 août 2023 à 13:30

40 dossards disponibles sur 40

Le Decouverte "en Solo"


26/08/2023

Départ : Lancieux à 13:30

Dossards

98 dossards disponibles sur 98

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Le Decouverte "en Equipe"


26/08/2023

Départ : Lancieux à 13:30

Dossards

70 équipes disponibles sur 70

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L'Echappée "en Equipe"


26/08/2023

Départ : Lancieux à 13:30

Dossards

35 équipes disponibles sur 35

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L'Echappée "en Solo"


26/08/2023

Départ : Lancieux à 13:30

Dossards

40 dossards disponibles sur 40

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