Étant donné la situation sanitaire actuelle, le colloque ne pourra se dérouler le 03 avril prochain et sera reporté à une date ultérieure.
La date de report sera communiquée dès que possible.
 

COLLOQUE COURSE A PIED SOUS FORME DE QUESTIONS / RÉPONSES

THÈME : LA PRÉPARATION PHYSIQUE EN COURSE À PIED DANS UN OBJECTIF DE PERFORMANCE ET DE PRÉVENTION DES BLESSURES

Sous-thèmes abordés :

- Préparation du coureur (séances clés,...)

- Pathologies et prévention des blessures

- Préparation physique en salle (musculation, Crossfit,...) pour la course à pied

- Alimentation du coureur

En présence de professionnels de santé et du sport de renom.

OUVERT À TOUS ET 100% GRATUIT, INSCRIPTION OBLIGATOIRE

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Organisateur : L'ORANGE BLEUE SAINT-JACQUES-DE-LA-LANDE