Une distance totale de 11 km avec 7 étapes de course à pied et 7 étapes de nage de 400 à 600m

L'objectif de ce parcours est de permettre au plus grand nombre de découvrir le Swim an Run

Il est accessible à toutes personne sachant nager (crawl, brasse, …) en continu sur une distance de 600m

Les portions de nage longent la côte et sont donc sécurisantes; une portion de traversée de baie offre même la possibilité de nager ou de marcher sur une partie avec de l'eau à la taille

Le coefficient de marée est très faible (41), il n'y aura donc pas de courant (ou très peu), et les étape de nage sont pour la plupart abritées, les vagues et le clapôt étant de fait limités si la météo n'était pas au rendez-vous

La distance cumulée de nage représente environ 2900 à 3400m selon votre mode de mise à l'eau (vous marchez au plus loin de la mise à l'eau, ou vous nagez dés que vous le pouvez); vous effectuez donc le parcours selon votre habitude à nager et surtout selon vos envies, le tout est de bien doser son effort entre la course à pied et la nage

Dans tous les cas, vous serez content d'avoir fait ce beau parcours qui sera probablement un tremplin pour une distance supérieure lors de la prochaine édition

2 ravitaillements sont prévus sur le parcours, et un ravitaillement consistant vous attend à l'arrivée

Documents à fournir

 

Les épreuves sont ouvertes à tous les licenciés FFTRI sur présentation de leur licence 2021.

Les épreuves sont également ouvertes aux non licenciés FFTRI, sur présentation d’un certificat médical comportant les indications suivantes « Apte à la pratique du Swimrun ou du triathlon en compétition» datant de moins de 1 an.

Une autorisation parentale sera exigée pour les mineurs.

Les non licenciés FFTRI doivent souscrire un PASS Comptétition OBLIGATOIREMENT lors de l'inscription en ligne.

Infos pratiques

  • Tarif : 32.00€
  • Catégorie : Mixte
  • Epreuve ouverte aux licenciés et non-licenciés
  • Paiement en ligne obligatoire : Oui
  • Participants nés entre 1950 et 2005
  • Heure de départ : 10:00
  • Lieu de départ : Lancieux
  • Lieu de retrait des dossards : Village "ArmoRun" sur la plage de Lancieux
  • Heure de retrait des dossards : le samedi 28 août à partir de 08h30

Services

  • Douche/Vestiaire :
  • Restauration sur place :
  • Location de combinaison : Location à la journée d'une combinaison de swimrun au tarif de 30 euros pour la journée, remboursables lors de l'achat d'une combinaison au magasin Endurance Shop de St Brieuc - Prévoir 200 euros de caution (30.00€)

Dossards

COMPLET

Cloture des inscriptions : 27 août 2021

Fichier GPX à télécharger

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Parcours

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Profil

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Nom Prénom Club ou association Statut Actions

61 coureurs classés


Résultats fournis par Chronowest

Lien vers le site chronométreur : ici !

Pl. Dos Nom Club Sx Cat Par cat. Temps Moy
Pl. Dos Nom Club Sx Cat Par cat. Temps Moy
1 15 TANDÉ Stéphane Homme V3 1 1:45:18 6,27
2 42 RAULT Gwenaël Rennes Triathlon Homme S4 1 1:47:00 6,17
3 10 GUALBERT Jacques Homme V2 1 1:49:56 6,00
4 11 DUROY Sébastien Brocéliande Triathlon Homme V2 2 1:56:18 5,67
5 16 DIOURON Celine La vaillante Femme V1 1 2:00:20 5,48
6 20 MORIO Bruno Tobesport Homme V3 2 2:00:26 5,48
7 36 LE MEUR Stephane Homme V2 3 2:00:40 5,47
8 19 COLOMBEL Eric Homme V3 3 2:00:58 5,46
9 46 PROUTEAU Carole Lannion Triathlon Femme V2 1 2:01:34 5,43
10 1 GAUTHIER Simon Team Duguesclin Homme V2 4 2:01:41 5,42
11 29 KERGUS Fred Homme V2 5 2:02:44 5,38
12 3 LE LOCH Vincent Triathlon Cote Emeraude Homme V1 1 2:03:18 5,35
13 70 POULLAIN Jean Marie Homme V1 2 2:03:47 5,33
14 13 WILFRIED Kopec Homme V2 6 2:05:29 5,26
15 45 CIRIER Nicolas ULTRA MARIN CLUB Homme V4 1 2:06:20 5,22
16 5 WALK Frédéric ESMGO Homme V2 7 2:07:04 5,19
17 59 DANIEL Franck Homme V2 8 2:07:12 5,19
18 49 CHOVRELAT Emilie TEAM BREIZH LINE Femme S3 1 2:08:18 5,14
19 61 DUPERRAY Yannis Homme S1 1 2:08:20 5,14
20 38 MOLLARET Marie-Emilie Stade rennais athlétisme Femme S4 1 2:08:34 5,13
21 72 VOISIN Arnaud Rennes Triathlon Homme V3 4 2:09:02 5,11
22 37 CHATEL Stephane Homme V3 5 2:09:52 5,08
23 43 MELLET Frederic Homme V5 1 2:10:28 5,06
24 4 LECOT Sébastien Saint Brieuc Athlétisme Homme S4 2 2:10:29 5,06
25 54 MELLET Marc Espérance Chartres de Bretagne Triathlon Homme V5 2 2:10:40 5,05
26 73 GUÉRIN Martine Femme S3 2 2:10:49 5,05
27 14 LEMARIÉ Julien Triathlon Rennes Homme S4 3 2:11:59 5,00
28 17 GILSON Delphine Femme S4 2 2:12:09 4,99
29 57 CHAPELIER Agathe Liffré Cormier triathlon Femme S2 1 2:12:53 4,97
30 2 DUCHENE Francoise Femme V1 2 2:13:19 4,95
31 60 BODILA Bey-Am Homme V1 3 2:13:26 4,95
32 75 CLAIR Jean-Pierre Club des nageurs Guingampais Homme V4 2 2:13:29 4,94
33 55 BOUET Jean Philippe Homme V4 3 2:13:41 4,94
34 8 CHUNIAUD Sylvain Homme V2 9 2:14:29 4,91
35 12 NEVEU GARCIA Géraldine Femme V2 2 2:14:48 4,90
36 63 MOUCHON Anne-Lise Femme S2 2 2:14:56 4,89
37 39 VISONNEAU Marion Femme S4 3 2:15:18 4,88
38 64 MEHAULT Samuel Brocéliande Triathlon Homme V2 10 2:15:43 4,86
39 56 PICHARD Benoit Homme S4 4 2:18:44 4,76
40 32 PIVETTE Jean-Marie Homme S4 5 2:20:23 4,70
41 18 DELAVENNE Stanislas Homme S4 6 2:25:04 4,55
42 68 DUPERRAY Valérian Homme S1 2 2:25:07 4,55
43 51 LEMAIRE Vincent Lannion Triathlon Homme V3 6 2:26:53 4,49
44 40 ROUSSET Etienne Homme S4 7 2:32:33 4,33
45 41 RENET Pascaline Femme S3 3 2:32:33 4,33
46 52 AUFFRET Sonia Lannion Triathlon Femme V2 3 2:35:30 4,24
47 50 LE BERRE Marie-Anne Femme S3 4 2:37:04 4,20
48 48 QUEMENER Bruno Lannion Triathlon Homme V5 3 2:37:11 4,20
49 78 LAURAT Elisabeth Femme V3 1 2:39:27 4,14
50 67 CLEMENT David FART Homme V3 7 2:44:17 4,02
51 35 BESSEMOULIN Caroline Femme V5 1 2:45:07 4,00
52 25 MENEZ Cathy Femme V5 2 2:45:07 4,00
53 22 GOSSELIN Bruno Gigafit Saint Malo Homme V4 4 2:45:46 3,98
54 66 DAGNAUD Chrystèle Courir à Chavagne Femme V2 4 2:49:59 3,88
55 44 RABASTE Jerome Homme V2 11 2:51:20 3,85
56 85 MARZIN Dominique CASSE TOI LA GUEULE A SKI Femme V4 1 2:55:24 3,76
57 69 LERAY Frederic Cormaristriathlon Homme V4 5 2:55:24 3,76
58 58 RABOTIN Franck courir à saint gregoire Homme V4 6 3:01:23 3,64
- 71 BOURNICHE Morgann Courir à Chavagne Homme Ju Abandon
- 6 RUCHETON Aurélie Brocéliande Triathlon Femme S4 Abandon
- 21 COTARD Lorelei Femme S2 Abandon