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TRAIL 19 KM - 19 km

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15 avril 2023

Saint-Vincent-sur-Oust

(9)

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Podium H 2022 : Pierre Legendre 1h25, Sylvain Lécuyer 1h26, Florent Olivier 1h28

Podium F 2022 : Séverine Guérif 1h46, Sylvie Hascoet 1h48, Stéphanie Le Duc 2h07

Un véritable tremplin pour découvrir le trail  !

Après 3,5 Kms assez roulants, vous passez le célèbre “Tiken Tourmalet” dans une ambiance digne du Tour de France !

Vous longez ensuite l’Oust : passage devant le parc “Escapades Verticales” et devant les superbes falaises de l’Ile aux Pies, propices aux amateurs d’escalade. Le 1er ravito arrive au Km 7,5 juste avant le saut de Tarzan qui vous permettra de traverser le ruisseau en toute serenité…

Vous avez ensuite un peu de répit en passant dans la très belle mare à chesnaie ainsi que par une Tiken Tyrolienne (oui oui !).
Sur le trajet de retour, des sentiers se succèdent avec un enchaînement de bosses très techniques, soyez vigilants ! Le second ravitaillement arrive au Km 12,5.
Le retour est souvent éprouvant, réputé très “casse-pattes” mais ponctué d’animations toutes déjantées qui feront passer la pilule plus facilement….

Infos pratiques

  • Tarif : 11.00€
  • Catégorie : Mixte
  • Epreuve ouverte aux licenciés et non-licenciés
  • Paiement en ligne obligatoire : Oui
  • Participants nés en 2005 et avant
  • Heure de départ : 14:00
  • Lieu de départ : Saint-Vincent-sur-Oust
  • Lieu d'arrivée : Saint-Vincent-sur-Oust
  • Lieu de retrait des dossards : TI KENDALC'H / SAINT VINCENT SUR OUST
  • Heure de retrait des dossards : Retrait possible le 14/04/2023 au magasin “En voiture Les Simone” dans la rue piétonne à Redon (11h/13h et 14h/18h) ou le 15/04/2023 sur le stand retrait des dossards à partir de 12h. Chaque concurrent se verra remettre un dossard pucé.
  • Dénivelé : -370m / +370m

Services

  • Lot(s) : 1 Lot offert à chaque participant !
  • Consigne gratuite : Laissez vos affaires en toute sécurité !
  • Douche/Vestiaire : Des navettes gratuites vous emmènent et ramènent du stade !
  • Ravitaillement(s) : KM 7 et 14
  • Restauration sur place : Galette Saucisse, crêpes, sandwichs etc... + buvette ! Du matin au soir !
  • Apéro-concert gratuit 19h15 :
  • Navette :
  • Kiné/ostéo : Faites vous masser à votre arrivée !

Dossards

COMPLET

Cloture des inscriptions : 12 avril 2023

Règlement

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Parcours

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Profil

Teaser 2019

(Crédit : )
Tiken Trail : Cultissime !

(Crédit : )
Top 10 des gamelles au saut de Tarzan 2019

(Crédit : )
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  • Baguer-Morvan

Course unique sur la région Courses en ligne  de 10.5 km départ de Baguer-Morvan  et 5.5 km  départ de Dol de B ...
Le défi du Mont-Dol 5.5 km - Running - Course sur route (5,50 km)
Défi du Mont-Dol 10.5 km - Running - Course sur route (10,50 km)
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Trail en Guirec 2023

  • 28 mai 2023

  • PERROS-GUIREC

La Roz'Lyne - Running - Trail (9,90 km)
La Granit'Roz - Running - Trail (24,90 km)

Foulées Jacqolandines 2023

  • 2 juin 2023

  • Saint Jacques de la Lande

Foulées de la Micheline - Running - Course sur route (10 km)
Foulées de la Micheline - Running - Course sur route (5 km)

Foulées de la Micheline 2023

  • 3 juin 2023

  • SAINT-BARNABE

Foulées de la Micheline - Running - Course sur route (12 km)
Foulées de la Micheline - Running - Course sur route (19,90 km)

Foulées Nature Pommeret 2023

  • 4 juin 2023

  • POMMERET

Foulées Nature Pommeret - Running - Trail (11 km)

MENEZ BRE NATURE 2023

  • 4 juin 2023

  • LOUARGAT

Trail du Ménez Bré - Running - Trail (17 km)
Trail du Ménez Bré - Running - Trail (8 km)

Course nature MavieMonCoeurMonsoleil 2023

  • 9 juin 2023

  • Plélan-le-Petit

Nous relançons notre 2 ème édition de la course nature MaVieMonCoeurMonSoleil, toujours avec le circuit "la plélannai ...
La Plélannaise - Running - Trail (8,50 km)
La Monta-Filante - Running - Trail (16 km)
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La Lucien Le Mouël 2023

  • 10 juin 2023

  • LA MOTTE

La Lucien Le Mouël - Running - Trail (14 km)
La Lucien Le Mouël - Running - Trail (4,90 km)

Avaujour Nature 2023

  • 11 juin 2023

  • LANRODEC

Avaujour Nature - Running - Trail (20,90 km)
Avaujour Nature - Running - Trail (9,90 km)

6H RUNNING CORDON ELECTRONIC'S 2023

  • 11 juin 2023

  • DINAN

6H RUNNING CORDON ELECTRONIC'S - Running - Trail (0 km)

Tro Ker Roc'h 2023

  • 11 juin 2023

  • LA ROCHE JAUDY

TRO KER ROC'H - Running - Trail (8 km)
TRO KER ROC'H - Running - Trail (13 km)

Corrida de Langueux 2023

  • 16 juin 2023

  • LANGUEUX

Corrida - Running - Course sur route (10 km)
Corrida de Langueux 10km open - Running - Course sur route (10 km)
La Corrida Nature - Running - Trail (20 km)
La Corrida Nature - Running - Trail (13 km)
Treizh Baie d'Armor - Marche - Marche nordique (18 km)

COURSE DES CHATEAUX 2023

  • 18 juin 2023

  • TONQUEDEC

Trail des Châteaux - Running - Trail (18 km)
Trail des Châteaux - Running - Trail (9,90 km)

La Speed Lohéacienne 2023

  • 23 juin 2023

  • Loheac

OUVERTURE DES INSCRIPTIONS LE 1 AVRIL 2023 Le bureau de La Speed Lohéacienne est heureux de vous proposer notre 4ème édition d ...
Le Relais U ( 2x5 km ) - Running - Course sur route (10 km)
La petite Speed Poplidays - Running - Course sur route (0 km)
La Speed Lohéacienne sécuritest - Running - Course sur route (10 km)
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CHALLENGE TEAM HDB QUESSOY 2023

  • 24 juin 2023

  • PLEDRAN

CHALLENGE TEAM HDB QUESSOY - Running - Trail (17 km)

CancavenSwimRun 2023

  • Du 24 juin 2023 au 25 juin 2023

  • Cancale

CANCAVEN SWIMRUN -édition  2 du 24 au 25 juin 2023            Le CANCAVEN SWIMRUN revient& ...
SWIMRUN CLASSIC "La Houle" - SwimRun - Swimrun (17,50 km)
SWIMRUN HALF "L'émeraude" - SwimRun - Swimrun (31 km)
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24 coureurs inscrits

NATURE DE LA ROCHE 2023

  • 25 juin 2023

  • SAINT-POTAN

Trail de la Roche - Running - Trail (18 km)
Trail de la Roche - Running - Trail (9 km)

Trail court duguesclin 2023

  • 25 juin 2023

  • LEHON

Trail court duguesclin - Running - Trail (12 km)
Trail court duguesclin - Running - Trail (7 km)
Trail court duguesclin - Running - Trail (24,90 km)

La Granvillaise Urban Trail 2023

  • 30 juin 2023

  • Granville

Ouverture des inscriptions le 5 février   VENDREDI 30 JUIN 2023 SEMI NOCTURNE     2 PARCOURS   &nb ...
Le 14 km 600 - Running - Trail urbain (14,60 km)
Le 8 km630 - Running - Trail urbain (8,63 km)
Course enfants (12/13 ans) - Running - Trail (2,10 km)
Course enfants (10/11 ans) - Running - Trail (1,40 km)
Course enfants (7 / 9 ans) - Running - Trail (0,70 km)
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COURSE NATURE DE L'IC 2023

  • 2 juillet 2023

  • BINIC

Course de l'Ic et du Pont de Percée - Running - Trail (9,90 km)

Course la Quinocéennne Route 2023

  • 2 juillet 2023

  • Saint Quay Portrieux

Course la Quinocéennne Route - Running - Course sur route (9,90 km)
Course la Quinocéennne Route - Running - Course sur route (4,90 km)

Course de l'Ic et du Pont de Percée 2023

  • 2 juillet 2023

  • BINIC

Course de l'Ic et du Pont de Percée - Running - Trail (19,90 km)

Foulées de Rando Nature 2023

  • 2 juillet 2023

  • TRELEVERN

Foulées de Rando Nature - Running - Trail (16 km)
Foulées de Rando Nature - Running - Trail (8 km)

COURSE NATURE DES CERFS 2023

  • 2 juillet 2023

  • LOUDEAC

COURSE NATURE DES CERFS - Running - Trail (18 km)
COURSE NATURE DES CERFS - Running - Trail (9,90 km)

Course des 3 Rivières 2023

  • 9 juillet 2023

  • LE MENE

Course des 3 Rivières - Running - Trail (9 km)
Course des 3 Rivières - Running - Trail (16 km)

COURSE DES DUOS 2023

  • 9 juillet 2023

  • Saint-Bihy

Trail des Duos - Running - Trail (9 km)

Trail Plouaret - Le Vieux Marché 2023

  • 9 juillet 2023

  • PLOUARET

Trail Plouaret - Le Vieux Marché - Running - Trail (18 km)
Trail Plouaret - Le Vieux Marché - Running - Trail (8,50 km)

Courir sur la Digue 2023

  • 14 juillet 2023

  • PLENEUF-VAL-ANDRE

Courir sur la Digue - Running - Course sur route (4,90 km)
Courir sur la Digue - Running - Course sur route (10 km)

COTE DE GRANIT ROSE 2023

  • 23 juillet 2023

  • PERROS-GUIREC

20km de la Côte de Granit Rose - Running - Course sur route (9,90 km)
20km de la Côte de Granit Rose - Running - Course sur route (19,90 km)

Foulées Plessaliennes 2023

  • 29 juillet 2023

  • LE MENE - PLESSALA

Foulées Plessaliennes - Running - Course sur route (9,90 km)

Foulée de la Voie Verte 2023

  • 30 juillet 2023

  • PLOUASNE

Foulée de la Voie Verte - Running - Trail (9,90 km)
Foulée de la Voie Verte - Running - Trail (19,90 km)

La Course de la Mer 2023

  • 30 juillet 2023

  • PLOUBAZLANEC

La Course de la Mer - Running - Course sur route (4,90 km)
La Course de la Mer - Running - Course sur route (13 km)
La Course de la Mer - Running - Course sur route (24 km)

La Rigole d'Hilvern nature 2023

  • 5 août 2023

  • UZEL

La Rigole d'Hilvern nature - Running - Trail (19 km)
La Rigole d'Hilvern nature - Running - Trail (12 km)
La Rigole d'Hilvern nature - Running - Trail (7 km)

41 EME Marathon de St-André-des-Eaux 2023

  • 6 août 2023

  • Saint-André-des-Eaux

DUO Marathon de St-André-des-Eaux - Running - Course sur route (42,20 km)
Marathon de St-André-des-Eaux - Running - Course sur route (42,20 km)

Ronde de Kérity 2023

  • 15 août 2023

  • PAIMPOL

Ronde de Kérity - Running - Course sur route (21,10 km)
Ronde de Kérity - Running - Course sur route (10 km)

La Virée de Nounours 2023

  • 19 août 2023

  • LE CAMBOUT

La virée de Nounours - Running - Trail (14,80 km)
La virée de Nounours - Running - Trail (6,50 km)

ArmoRun 2023

  • 26 août 2023

  • Lancieux

La 4ème édition de l'ARMORUN "samedi 26 août 2023" Ouverture des inscriptions le 4 février   ...
Le Decouverte "en Solo" - SwimRun - Swimrun (11 km)
Le Decouverte "en Equipe" - SwimRun - Swimrun (11 km)
L'Echappée "en Equipe" - SwimRun - Swimrun (17 km)
L'Echappée "en Solo" - SwimRun - Swimrun (17 km)
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Trail Court Quiloury 2023

  • 27 août 2023

  • PLESTAN

Trail Court Quiloury - Running - Trail (13 km)
Trail Court Quiloury - Running - Trail (24,90 km)

Semi Cancale St-Malo 2023

  • 27 août 2023

  • Cancale

Le Semi Cancale Saint-Malo va célébrer sa 34ème édition le dimanche 27 août 2023.   Ouverture des inscri ...
Semi Cancale St-Malo Tarif 20€ - Running - Course sur route (21,10 km)
Semi Cancale St-Malo Tarif 23€ - Running - Course sur route (21,10 km)
Semi Cancale St-Malo Tarif 26€ - Running - Course sur route (21,10 km)
Semi Cancale St-Malo Tarif 30€ - Running - Course sur route (21,10 km)
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LES FOULEES 02 L'AIR 2023

  • 3 septembre 2023

  • PLOURIVO

LES FOULEES 02 L'AIR - Running - Trail (8 km)
LES FOULEES 02 L'AIR - Running - Trail (13 km)
LES FOULEES 02 L'AIR - Running - Trail (24 km)

Trail du Léguer 2023

  • 3 septembre 2023

  • PLUZUNET

Trail du Léguer - Running - Trail (12 km)
Trail du Léguer - Running - Trail (22 km)

COURSE DES PETITS PRINCES 2023

  • 8 septembre 2023

  • VILDE-GUINGALAN

COURSE DES PETITS PRINCES - Running - Course sur route (5 km)

Foulées d'Emeric et Anthony 2023

  • 8 septembre 2023

  • VILDE-GUINGALAN

COURSE DES PETITS PRINCES - Running - Course sur route (10 km)

Course Nature des 2 Rivières 2023

  • 10 septembre 2023

  • BEGARD

Course Nature des 2 Rivières - Running - Trail (14 km)
Course Nature des 2 Rivières - Running - Trail (8 km)

Course nature des Mines 2023

  • 10 septembre 2023

  • TREMUSON

Course nature des Mines - Running - Trail (19,90 km)
Course nature des Mines - Running - Trail (9,90 km)

Pré inscription Grand Raid Du Finistère 2023

  • Du 15 septembre 2023 au 17 septembre 2023

  • Telgruc-sur-Mer

GRAND RAID DU FINISTERE  EDITION 1 - 15 et 16 Septembre 2023   Pour sa première édition le Grand Raid du Finist&egrav ...
Pré inscription Grand Raid Du Finistère solo - Running - Ultra-Trail (166 km)
Pré inscription Grand Raid Du Finistère en Duo - Running - Trail (166 km)
Pré inscription Grand Raid Du Finistère en équipe de 4 - Running - Trail (166 km)
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336 coureurs inscrits

Trail de l'Estran 2023

  • 17 septembre 2023

  • TREVOU - TREGUINEC

Trail de l'Estran - Running - Trail (49,90 km)

TRAIL COURT DU BLUES (La Chèze) 2023

  • 17 septembre 2023

  • PLUMIEUX

TRAIL COURT DU BLUES (La Chèze) - Running - Trail (14,90 km)
TRAIL COURT DU BLUES (La Chèze) - Running - Trail (8 km)

Trail de l'Estran 2023

  • 17 septembre 2023

  • Trévou-Tréguignec

EVE - Running - Trail (50 km)
ESTRAN - Running - Trail (32 km)
BERNIQUE - Running - Trail (14 km)
CREVETTE - Running - Trail (8 km)

TRAIL COURT DU RODO 2023

  • 17 septembre 2023

  • TREMELOIR

Trail de la Vallée du Rodo - Running - Trail (13 km)
Trail de la Vallée du Rodo - Running - Trail (8 km)
Trail de la Vallée du Rodo - Running - Trail (23 km)

COURSE DES PANTOUFLARDS 2023

  • 23 septembre 2023

  • PLOUGONVER

COURSE DES PANTOUFLARDS - Running - Trail (14,90 km)
COURSE DES PANTOUFLARDS - Running - Trail (8 km)

Les virades 2022 GDF 2023

  • 24 septembre 2023

  • Grandchamps-des-Fontaines

1 marche de 4 km avec petits et grands  1 marche de 10 km pour grands 
La marche de l'espoir - Marche - Marche (4 km)
Marche pour redonner l'espoir - Marche - Marche (10 km)
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Trail COURT Brandanais 2023

  • 24 septembre 2023

  • SAINT-BRANDAN

Trail COURT Brandanais - Running - Course sur route (6 km)
Trail COURT Brandanais - Running - Course sur route (13 km)
Trail COURT Brandanais - Running - Trail (24,90 km)

COURSE DES KAOLINS EN EQUIPE NATURE 2023

  • 30 septembre 2023

  • QUESSOY

COURSE DES KAOLINS EN EQUIPE NATURE - Running - Trail (17 km)
COURSE DES KAOLINS EN EQUIPE NATURE - Running - Trail (7 km)

Trail court Urbain Saint Brieuc 2023

  • 1 octobre 2023

  • Saint Brieuc

Trail court Urbain Saint Brieuc - Running - Course sur route (11 km)
Trail court Urbain Saint Brieuc - Running - Course sur route (22 km)

COURSE LOUDEAC PONTIVY 2023

  • 1 octobre 2023

  • LOUDEAC

COURSE LOUDEAC PONTIVY - Running - Course sur route (20,90 km)
COURSE LOUDEAC PONTIVY - Running - Course sur route (42,20 km)

Le Kermithon 2023

  • 8 octobre 2023

  • Saint Potan

Le Kermithon - Running - Trail (17 km)
Le Kermithon - Running - Trail (9,90 km)

Trail court de la patate - Ploeuc 2023

  • 8 octobre 2023

  • PLOEUC-SUR-LIE

Trail des Moulins - Running - Trail (14 km)
Trail des Moulins - Running - Trail (8 km)
Trail des Moulins - Running - Trail (23 km)

Trail court le Foeil 2023

  • 15 octobre 2023

  • LE FOEIL

Trail du Foeil - Running - Trail (22 km)
Trail du Foeil - Running - Trail (14,90 km)
Trail du Foeil - Running - Trail (9 km)

Course du Barrage (Ploufragan) 2023

  • 22 octobre 2023

  • PLOUFRAGAN

Course du Barrage (Ploufragan) - Running - Trail (17 km)
Course du Barrage (Ploufragan) - Running - Trail (12 km)

Les courses du Ruban Bleu 2023

  • 29 octobre 2023

  • Fréhel

10km trail - Running - Trail (10 km)
20km trail - Running - Trail (20 km)

Foulées d'Automne 2023

  • 29 octobre 2023

  • HILLION

Foulées d'Automne - Running - Course sur route (23 km)
Foulées d'Automne - Running - Course sur route (12 km)

ADVEVAN COURSE NATURE 2023

  • 5 novembre 2023

  • BOBITAL

Trail Advevan"Bobinature" - Running - Trail (14 km)
Trail "La Maouezh" féminine - Running - Trail (7 km)

La Course de l'Ours 2023

  • 5 novembre 2023

  • TREGUIER

La Course de l'Ours - Running - Trail (13 km)

Trail de Plaintel 2023

  • 11 novembre 2023

  • PLAINTEL

PLAINTEL AVENTURE - Running - Trail (12 km)
PLAINTEL AVENTURE - Running - Trail (42 km)
PLAINTEL AVENTURE - Running - Trail (24,90 km)

Trail "Dans les pas de Clément" 2023

  • 18 novembre 2023

  • CAVAN

Trail "Dans les pas de Clément" - Running - Trail (12 km)

Corrida de l'Espoir (Loudéac) 2023

  • 18 novembre 2023

  • LOUDEAC

Corrida de l'Espoir (Loudéac) - Running - Course sur route (9,90 km)
Corrida de l'Espoir (Loudéac) - Running - Course sur route (4,90 km)

Corrida de Paimpol 2023

  • 25 novembre 2023

  • PAIMPOL

Corrida de Paimpol - Running - Course sur route (9,90 km)

Vallée de l'Urne 2023

  • 26 novembre 2023

  • TREGUEUX

Vallée de l'Urne - Running - Trail (19,90 km)
Vallée de l'Urne - Marche - Marche nordique (11 km)

Corrida de Lanvollon 2023

  • 9 décembre 2023

  • Pleumeur - Bodou

Corrida de Lanvollon - Running - Course sur route (9,90 km)

Vallée du Goélo 2023

  • 10 décembre 2023

  • PLOUFRAGAN

Vallée du Goélo - Running - Trail (9,90 km)
Vallée du Goélo - Running - Trail (4,90 km)

Course nature de Noël Pledran 2023

  • 17 décembre 2023

  • Plaintel

Rando-Trail de Noël - Running - Trail (14 km)
Rando-Trail de Noël - Running - Trail (4,90 km)

Course de Noël - La Motte 2023

  • 17 décembre 2023

  • LA MOTTE

Foulées de Noël - Running - Course sur route (8,40 km)

Foulées de Noël - La Motte 2023

  • 23 décembre 2023

  • LA MOTTE

Foulées de Noël - Running - Course sur route (8 km)

Corrida de Perros Guirec 2023

  • 29 décembre 2023

  • Perros-Guirec

Corrida de Perros Guirec - Running - Course sur route (9 km)

Corrida Dinannaise 2023

  • 29 décembre 2023

  • DINAN

Corrida Dinannaise - Running - Course sur route (9,90 km)