Une distance totale de 11 km avec 7 étapes de course à pied et 7 étapes de nage de 400 à 600m
L'objectif de ce parcours est de permettre au plus grand nombre de découvrir le Swim an Run
Il est accessible à toutes personne sachant nager (crawl, brasse, …) en continu sur une distance de 600m
Les portions de nage longent la côte et sont donc sécurisantes; une portion de traversée de baie offre même la possibilité de nager ou de marcher sur une partie avec de l'eau à la taille
Le coefficient de marée est très faible (41), il n'y aura donc pas de courant (ou très peu), et les étape de nage sont pour la plupart abritées, les vagues et le clapôt étant de fait limités si la météo n'était pas au rendez-vous
La distance cumulée de nage représente environ 2900 à 3400m selon votre mode de mise à l'eau (vous marchez au plus loin de la mise à l'eau, ou vous nagez dés que vous le pouvez); vous effectuez donc le parcours selon votre habitude à nager et surtout selon vos envies, le tout est de bien doser son effort entre la course à pied et la nage
Dans tous les cas, vous serez content d'avoir fait ce beau parcours qui sera probablement un tremplin pour une distance supérieure lors de la prochaine édition
2 ravitaillements sont prévus sur le parcours, et un ravitaillement consistant vous attend à l'arrivée
Les épreuves sont ouvertes à tous les licenciés FFTRI sur présentation de leur licence 2021.
Les épreuves sont également ouvertes aux non licenciés FFTRI, sur présentation d’un certificat médical comportant les indications suivantes « Apte à la pratique du Swimrun ou du triathlon en compétition» datant de moins de 1 an.
Une autorisation parentale sera exigée pour les mineurs.
Les non licenciés FFTRI doivent souscrire un PASS Comptétition OBLIGATOIREMENT lors de l'inscription en ligne.
Cloture des inscriptions : 27 août 2021
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| Nom | Prénom | Club ou association | Statut | Actions |
|---|---|---|---|---|
| Pl. | Dos | Nom | Club | Sx | Cat | Par cat. | Temps | Moy |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pl. | Dos | Nom | Club | Sx | Cat | Par cat. | Temps | Moy |
| 1 | 15 | TANDÉ Stéphane | Homme | V3 | 1 | 1:45:18 | 6,27 | |
| 2 | 42 | RAULT Gwenaël | Rennes Triathlon | Homme | S4 | 1 | 1:47:00 | 6,17 |
| 3 | 10 | GUALBERT Jacques | Homme | V2 | 1 | 1:49:56 | 6,00 | |
| 4 | 11 | DUROY Sébastien | Brocéliande Triathlon | Homme | V2 | 2 | 1:56:18 | 5,67 |
| 5 | 16 | DIOURON Celine | La vaillante | Femme | V1 | 1 | 2:00:20 | 5,48 |
| 6 | 20 | MORIO Bruno | Tobesport | Homme | V3 | 2 | 2:00:26 | 5,48 |
| 7 | 36 | LE MEUR Stephane | Homme | V2 | 3 | 2:00:40 | 5,47 | |
| 8 | 19 | COLOMBEL Eric | Homme | V3 | 3 | 2:00:58 | 5,46 | |
| 9 | 46 | PROUTEAU Carole | Lannion Triathlon | Femme | V2 | 1 | 2:01:34 | 5,43 |
| 10 | 1 | GAUTHIER Simon | Team Duguesclin | Homme | V2 | 4 | 2:01:41 | 5,42 |
| 11 | 29 | KERGUS Fred | Homme | V2 | 5 | 2:02:44 | 5,38 | |
| 12 | 3 | LE LOCH Vincent | Triathlon Cote Emeraude | Homme | V1 | 1 | 2:03:18 | 5,35 |
| 13 | 70 | POULLAIN Jean Marie | Homme | V1 | 2 | 2:03:47 | 5,33 | |
| 14 | 13 | WILFRIED Kopec | Homme | V2 | 6 | 2:05:29 | 5,26 | |
| 15 | 45 | CIRIER Nicolas | ULTRA MARIN CLUB | Homme | V4 | 1 | 2:06:20 | 5,22 |
| 16 | 5 | WALK Frédéric | ESMGO | Homme | V2 | 7 | 2:07:04 | 5,19 |
| 17 | 59 | DANIEL Franck | Homme | V2 | 8 | 2:07:12 | 5,19 | |
| 18 | 49 | CHOVRELAT Emilie | TEAM BREIZH LINE | Femme | S3 | 1 | 2:08:18 | 5,14 |
| 19 | 61 | DUPERRAY Yannis | Homme | S1 | 1 | 2:08:20 | 5,14 | |
| 20 | 38 | MOLLARET Marie-Emilie | Stade rennais athlétisme | Femme | S4 | 1 | 2:08:34 | 5,13 |
| 21 | 72 | VOISIN Arnaud | Rennes Triathlon | Homme | V3 | 4 | 2:09:02 | 5,11 |
| 22 | 37 | CHATEL Stephane | Homme | V3 | 5 | 2:09:52 | 5,08 | |
| 23 | 43 | MELLET Frederic | Homme | V5 | 1 | 2:10:28 | 5,06 | |
| 24 | 4 | LECOT Sébastien | Saint Brieuc Athlétisme | Homme | S4 | 2 | 2:10:29 | 5,06 |
| 25 | 54 | MELLET Marc | Espérance Chartres de Bretagne Triathlon | Homme | V5 | 2 | 2:10:40 | 5,05 |
| 26 | 73 | GUÉRIN Martine | Femme | S3 | 2 | 2:10:49 | 5,05 | |
| 27 | 14 | LEMARIÉ Julien | Triathlon Rennes | Homme | S4 | 3 | 2:11:59 | 5,00 |
| 28 | 17 | GILSON Delphine | Femme | S4 | 2 | 2:12:09 | 4,99 | |
| 29 | 57 | CHAPELIER Agathe | Liffré Cormier triathlon | Femme | S2 | 1 | 2:12:53 | 4,97 |
| 30 | 2 | DUCHENE Francoise | Femme | V1 | 2 | 2:13:19 | 4,95 | |
| 31 | 60 | BODILA Bey-Am | Homme | V1 | 3 | 2:13:26 | 4,95 | |
| 32 | 75 | CLAIR Jean-Pierre | Club des nageurs Guingampais | Homme | V4 | 2 | 2:13:29 | 4,94 |
| 33 | 55 | BOUET Jean Philippe | Homme | V4 | 3 | 2:13:41 | 4,94 | |
| 34 | 8 | CHUNIAUD Sylvain | Homme | V2 | 9 | 2:14:29 | 4,91 | |
| 35 | 12 | NEVEU GARCIA Géraldine | Femme | V2 | 2 | 2:14:48 | 4,90 | |
| 36 | 63 | MOUCHON Anne-Lise | Femme | S2 | 2 | 2:14:56 | 4,89 | |
| 37 | 39 | VISONNEAU Marion | Femme | S4 | 3 | 2:15:18 | 4,88 | |
| 38 | 64 | MEHAULT Samuel | Brocéliande Triathlon | Homme | V2 | 10 | 2:15:43 | 4,86 |
| 39 | 56 | PICHARD Benoit | Homme | S4 | 4 | 2:18:44 | 4,76 | |
| 40 | 32 | PIVETTE Jean-Marie | Homme | S4 | 5 | 2:20:23 | 4,70 | |
| 41 | 18 | DELAVENNE Stanislas | Homme | S4 | 6 | 2:25:04 | 4,55 | |
| 42 | 68 | DUPERRAY Valérian | Homme | S1 | 2 | 2:25:07 | 4,55 | |
| 43 | 51 | LEMAIRE Vincent | Lannion Triathlon | Homme | V3 | 6 | 2:26:53 | 4,49 |
| 44 | 40 | ROUSSET Etienne | Homme | S4 | 7 | 2:32:33 | 4,33 | |
| 45 | 41 | RENET Pascaline | Femme | S3 | 3 | 2:32:33 | 4,33 | |
| 46 | 52 | AUFFRET Sonia | Lannion Triathlon | Femme | V2 | 3 | 2:35:30 | 4,24 |
| 47 | 50 | LE BERRE Marie-Anne | Femme | S3 | 4 | 2:37:04 | 4,20 | |
| 48 | 48 | QUEMENER Bruno | Lannion Triathlon | Homme | V5 | 3 | 2:37:11 | 4,20 |
| 49 | 78 | LAURAT Elisabeth | Femme | V3 | 1 | 2:39:27 | 4,14 | |
| 50 | 67 | CLEMENT David | FART | Homme | V3 | 7 | 2:44:17 | 4,02 |
| 51 | 35 | BESSEMOULIN Caroline | Femme | V5 | 1 | 2:45:07 | 4,00 | |
| 52 | 25 | MENEZ Cathy | Femme | V5 | 2 | 2:45:07 | 4,00 | |
| 53 | 22 | GOSSELIN Bruno | Gigafit Saint Malo | Homme | V4 | 4 | 2:45:46 | 3,98 |
| 54 | 66 | DAGNAUD Chrystèle | Courir à Chavagne | Femme | V2 | 4 | 2:49:59 | 3,88 |
| 55 | 44 | RABASTE Jerome | Homme | V2 | 11 | 2:51:20 | 3,85 | |
| 56 | 85 | MARZIN Dominique | CASSE TOI LA GUEULE A SKI | Femme | V4 | 1 | 2:55:24 | 3,76 |
| 57 | 69 | LERAY Frederic | Cormaristriathlon | Homme | V4 | 5 | 2:55:24 | 3,76 |
| 58 | 58 | RABOTIN Franck | courir à saint gregoire | Homme | V4 | 6 | 3:01:23 | 3,64 |
| - | 71 | BOURNICHE Morgann | Courir à Chavagne | Homme | Ju | Abandon | ||
| - | 6 | RUCHETON Aurélie | Brocéliande Triathlon | Femme | S4 | Abandon | ||
| - | 21 | COTARD Lorelei | Femme | S2 | Abandon |
delphinegilson@hotmail.com
Il y a 39 jours
DADA
Il y a 51 jours
Pour mon premier swimrun une belle expérience
StephaneTande
Il y a 52 jours
TOP
StephaneTande
Il y a 52 jours
TOP
Du 1 octobre 2021 au 31 octobre 2021
D'ou vous le souhaitez
Du 15 octobre 2021 au 15 novembre 2021
Saint-Malo
24 octobre 2021
SAINT-MALO
30 octobre 2021
plélan-le-grand
Du 1 novembre 2021 au 30 novembre 2021
Les Abymes, Guadeloupe
7 novembre 2021
Pleurtuit
17 novembre 2021
AFTEC RENNES
Du 20 novembre 2021 au 21 novembre 2021
Saint-Malo
20 novembre 2021
Hénanbihen
27 novembre 2021
Baguer-Morvan
28 novembre 2021
Trégueux
5 décembre 2021
Saint Coulomb
11 décembre 2021
villamée
19 décembre 2021
Le HINGLÉ
Du 23 avril 2022 au 24 avril 2022
Liffré
18 mai 2022
Rennes
28 août 2022
Cancale
31 décembre 2022
Un cadre magnifique pour la découverte du swimrun et des bénévoles en or pour une organisation aux petits oignons. Seul bémol, les portions de course à pied à peine plus longues que celles de natation rendent ce format difficile pour celui qui n'est pas de base un excellent nageur...il est alors difficile de s'exprimer pleinement sur les portions trop courtes de course à pied qui nous permettent tout juste de récupérer avant de se jeter à nouveau à l'eau... L'épreuve serait plus équilibrée en ré-ajustant les portions de course. Mais sinon, tout simplement un régal!